Reto 8.0 · Pre-Verano
€70.00 – €84.00
- Objetivo: Reto de 8 semanas para descubrir tu mejor versión a través de una estrategia sencilla y eficaz.
- Duración: 8 semanas
- ¿Para quién? Mujeres reales que desean cumplir con sus objetivos mientras cuidan de su bienestar físico y emocional.
- ¿Qué incluye?
- Alimentación 8 semanas a escoger: básica, vegetariana o vegana;
- Programa de entrenamiento a escoger: en gimnasio o casa; o ambos con descuento;
- Rutina de 4 días de entreno;
- Grupo de apoyo reducido vía WhatsApp con mi acompañamiento diario;
- 2 directos de Hipopresivos con la instructora Helen Martínez + resolución de dudas;
- 1 directo con la nutricionista Marta Colom;
- Listado de vídeos ejecución de todos los ejercicios;
- Lista de recomendaciones de material (en el caso de entrenar en casa);
- PDF de movilidad articular y estiramientos;
- Lista de la compra saludable;
- Recetario;
- Recomendación de suplementación con código descuento;
- Resolución de dudas vía mail.
- A tener presente:
- No es un plan personalizado a la persona.
- El reto tendrá inicio el 29 de abril, por lo tanto, unos días previos se enviará un correo con el reto disponible.
Descripción