Fit Burn Avanzado

70.00

  • Objetivo: Programa específico para perder grasa.
  • Duración: 8 semanas.
  • ¿Para quién? Personas cuyo objetivo principal es la pérdida de grasa.
  • ¿Qué incluye?
    • Alimentación 8 semanas a escoger: básica, vegetariana o vegana;
    • Programa de entrenamiento a escoger: en gimnasio o casa;
    • Rutina de 5 días de entreno formato tabla;
    • Listado de vídeos ejecución de todos los ejercicios;
    • Plantilla progresión de la carga;
    • Lista de recomendaciones de material (en el caso de entrenar en casa);
    • PDF de movilidad articular y estiramientos;
    • Listado de adaptaciones a alergias e intolerancias;
    • Lista de equivalencias de alimentos para adaptar alimentación a cualquier lugar;
    • Lista de la compra saludable;
    • Libro de recetas;
    • Planificador semanal;
    • Consejos para retomar hábitos;
    • Recomendación de suplementación con código descuento;
    • Entrega del plan de 1 a 3 días naturales;
    • Resolución de dudas vía mail.
  • A tener presente: Todos los planes 8.2 son nuevos y son una continuación de los programas 8.0. No es un plan personalizado a la persona.

Descripción

Entrenamiento quemagrasas en casa: Fit Burn Avanzado

Un buen entrenamiento quemagrasas no se trata de sufrir más, sino de combinar intensidad inteligente, recuperación y constancia. Fit Burn Avanzado es nuestro plan más exigente para quemar grasa, ganar resistencia y definir tu cuerpo en casa.

Por qué este entrenamiento quemagrasas funciona

Alterna intervalos de alta intensidad con trabajo de fuerza progresiva para mantener el metabolismo activo durante horas. Aprende más sobre la recomendación de actividad física de la OMS.

Qué incluye Fit Burn Avanzado

Rutinas progresivas, vídeos detallados, opciones con o sin material, plan semanal organizado y la evolución natural respecto a Fit Burn Iniciación. Pensado para mujeres reales con vidas reales.

Si vienes de cero, empieza por Fit Burn Iniciación; combínalo con Booty Sculpt Avanzado para resultados más completos.

¿Qué es Fit Burn Avanzado?

Fit Burn Avanzado es la versión de alto rendimiento del programa Fit Burn, pensada para mujeres con experiencia en entrenamiento que quieren llevar su físico al siguiente nivel.

¿Cuánto dura Fit Burn Avanzado?

El programa avanzado tiene una duración de 8 semanas con entrenamientos más intensos y variados.

¿Qué nivel de condición física se requiere?

Se recomienda tener al menos 3-6 meses de experiencia en entrenamiento de fuerza antes de comenzar Fit Burn Avanzado.

¿Se puede hacer en casa?

Sí, aunque algunas rutinas están pensadas para uso con pesas más pesadas. Se adapta tanto a entreno en casa como en gimnasio.

¿Qué resultados se consiguen?

Mayor definición muscular, mejora de la fuerza y resistencia, y una composición corporal más tonificada y atlética.